1:1 – trening umiejętności grupowych
250,00 zł
Trening 1:1 / Nauka Umiejętności Relacyjnych
Trening Relacyjny – Komunikacja, Granice, Asertywna Odmowa, Informacja Zwrotna. Czujesz, że w relacjach znikasz lub wybuchasz, gdy już nie wytrzymujesz?
Marzysz o relacji, ale boisz się bliskości? – możliwe, ze brakuje Ci praktycznych umiejętnosci dbania o siebie i rozumienia zachowań innych.
Czasem, po prostu potrzebna jest nie tylko wiedza, ale też sprawdzenie jej w praktyce. Podczas sesji możesz w bezpiecznych warunkach przetestować nowe umiejętności.
Spotykasz się z tym, co trudne – i uczysz się reagowania w nowy sposób.
Opis
Jak wygląda sesja?
Spotkanie 1:1 online
Czas trwania: 60 minut
Pracujesz na realnych sytuacjach z randek, związków, relacji z rodziną czy przyjaciółmi.
Ćwiczysz rozmowy, asertywność i stawianie granic.
Dla kogo?
Dla osób, które:
💬 chcą przestać bać się mówić o swoich uczuciach i potrzebach,
💬 chcą budować relacje na szczerości i szacunku,
💬 chcą mniej się bać odrzucenia i opuszczenia.
Co zyskasz?
✨ Nauczysz się mówić NIE i TAK bez poczucia winy.
✨ Zrozumiesz, co wywołuje konflikty i jak je rozbrajać.
✨ Odzyskasz głos w relacjach – z partnerem, rodziną, na randkach.
✅ Co otrzymujesz:
1 x Trening Umiejętności Relacyjnych 60 minut
📅 Przestań tłumić siebie w relacjach – zacznij mówić własnym głosem.
👉 Dodaj do koszyka i zarezerwuj termin.




